Слънцезащитата се превърна в повтаряща се тема всяко лято, но тази година тя придоби особено значение поради противоречията около слънчевото изгаряне и последните анализи на Испанската организация на потребителите и потребителите (OCU). Докато някои известни личности защитават „естествената“ връзка със слънцето, дерматолозите настояват, че незащитеното излагане причинява необратими увреждания на кожата.
Експертите ни напомнят, че слънчевата радиация е отговорна за 80 до 90% от стареенето на кожата и че адекватната защита не само предотвратява бръчки и старчески петна, но и рак на кожата. Самото нанасяне на крем обаче не е достатъчно: изборът на правилния слънцезащитен крем и правилното му нанасяне са ключови за осигуряване на неговата ефективност.
Спорът за слънчевия калус
Футболистът Маркос Льоренте защити теорията за слънчевото изгаряне, която е критикувана от дерматолози и експерти по кожата. Медицинската общност предупреждава, че слънчевото изгаряне не предпазва от увреждане от слънцето, нито намалява риска от рак на кожата , подобно на това, което се случва със слънчевите татуировки и опасното лятно предизвикателство.
OCU анализи
OCU е провела няколко проучвания върху слънцезащитните продукти. В своите анализи е установила, че повечето продукти осигуряват рекламираната защита, но също така е открила, че някои не достигат слънцезащитния фактор (SPF), посочен на етикета.
Значението на широкоспектърната защита
Експертите препоръчват използването на широкоспектърни слънцезащитни продукти, които предпазват от UVA, UVB, инфрачервена и видима светлина. Освен това, слънцезащитата трябва да бъде ежедневен навик през цялата година , не само през лятото.
Правилното количество и рутина на приложение
Една от най-често срещаните грешки е недостатъчното нанасяне. Експертите казват, че правилното количество е 2 милиграма на квадратен сантиметър кожа , което е приблизително еквивалентно на два щедри пръста продукт за лице. Важно е също така да изчакате предишните продукти да се абсорбират, преди да нанесете слънцезащитен крем, и да го използвате като последна стъпка от цялостната си рутина за грижа за кожата преди грим, за да избегнете компрометиране на неговата защита.
Слънцезащитата е от съществено значение за предотвратяване на стареенето и рака на кожата. Въпреки митовете като слънчевото изгаряне, дерматологичните проучвания и анализи на OCU (Испанската организация на потребителите) подкрепят необходимостта от ежедневно използване на широкоспектърен слънцезащитен крем, в правилното количество и приложен правилно. Защитата на кожата ви от слънцето е най-добрата инвестиция, която можете да направите за здравето на кожата си.
