Мъжкото здраве след 40 години не е свързано само с простатата: открийте как сексуалната функция, хормоните и начинът на живот влияят на вашето благополучие и как да предотвратите проблеми.
Галисийското правителство отпуска 177 милиона евро за новия план за психично здраве 2026-2030 г. Повече от 350 специалисти ще подсилят здравните услуги през следващите години.
Уморени ли сте от бръмченето и сърбежа? Открийте най-добрите средства, репеленти и домашни трикове, за да държите комарите далеч от себе си това лято.
Известният мексикански личен треньор и културист Ейнар Мендес почина на 48-годишна възраст по време на тренировка. Марта Дебайле потвърди тъжната новина.
Открийте най-новите инициативи за психично здраве в Испания: разходки, нови центрове, повече психолози и обновено ръководство. Вниманието към емоционалното благополучие се засилва.
Денталната естетика се консолидира в Испания: 3D технология, минимално инвазивни лечения и нарастващо търсене сред младите хора, търсещи здрава усмивка за бъдещата си работа.
Открийте какво представляват суперстареещите: хора над 80 години с паметта на 50-годишен. Научете биологичните тайни и навици за предотвратяване на когнитивен спад.
Отпусната или набръчкана кожа? Открийте най-добрите процедури за стимулиране на колагена, от HIFU технология до ключови навици в начина на живот. Възвърнете стегнатостта си!
Osakidetza увеличи броя на позициите си за специализирани медицински сестри по психично здраве с 24,6%, с което общият им брой в Страната на баските достига 405. Научете за тяхната работа в областта на обществените и болничните грижи.
Страдате ли от фибромиалгия? Открийте какво да ядете и какво да избягвате, за да намалите болката и умората с нашето подробно ръководство за противовъзпалителна диета.
Диетата ви влияе върху кръвното налягане и холестерола. Научете кои храни защитават сърцето ви и кои трябва да ограничите, според науката.
Открийте разликите между пирамидата на SENC и новия обърнат американски модел. Какво трябва да ядете, за да сте здрави? Заповядайте и най-накрая разсейте съмненията си.
Анализираме как координацията между услугите, ранното насочване и отговорното използване на дигиталните технологии влияят върху психичното здраве на испанците.
Анализираме научните доказателства за периодичното гладуване: реалните му ползи за отслабване, рисковете за определени профили и защо то не е еликсирът против стареене, който обещава.
Болницата в Бадахос стартира RITO, новаторска програма за хранене на пациенти с рак, която подобрява поносимостта към химиотерапия и лъчетерапия. Научете как работи.
Открийте как електронните татуировки на CSIC революционизират здравето и защо традиционните мастила са причина за безпокойство. Европейски разпоредби и съвети.
Психичното здраве изисква повече ресурси и превенция. Ще ви разкажем за предизвикателствата на Канарските острови, Калвия и Валядолид, като вече има програми, които работят за младите хора.
Причард Колон почина на 33-годишна възраст след десетилетие в кома с необратими наранявания. Неговият случай подтикна създаването на „Правилото на Причард Колон“ срещу травми на главата. Научете неговата история.
Косопадът през есента може да се предотврати, като се започне още през лятото. Грижата за скалпа, редовното миене на косата и справянето със стреса са от ключово значение.
Дефицитът на телесни мазнини и цинк влияе върху качеството на спермата. Научете как да предотвратите проблеми с фертилитета с тези съвети, базирани на скорошни проучвания.
Чувствате ли, че тревожността ви спъва? Открийте как да превърнете тази нервност в гориво за вашата концентрация и да се представите по най-добрия начин днес.
Открийте как сексуалното здраве обхваща емоционалното благополучие, здравето на тазовото дъно, превенцията на полово предавани инфекции и разнообразието в развитието. Намерете съвети и надеждна информация.
Испанско проучване разкрива съществената роля на протеина GRK2 в цикъла на растежа на косата. Липсата му причинява кисти и прогресираща загуба на коса. Може ли той да е ключът към борбата с алопецията?
Средиземноморската диета защитава мозъка: холинът, бетаинът, яйцата и ядките намаляват риска от когнитивен спад. Научете за най-новите проучвания.
Предотвратява ли слънцезащитният крем регенерацията на кожата? Предпазва ли ви SPF 50 през целия ден? Експертите по дермокозметика развенчават най-често срещаните митове и предоставят ключовете за ефективна слънцезащита през лятото.
Samsung представя новите Galaxy Watch Ultra 2 и Watch 9 с по-дълъг живот на батерията, по-ярък дисплей и здравни функции, задвижвани от изкуствен интелект. Те ще пристигнат в Испания на 7 август. Научете всички подробности.
Недохранването и дисфагията са често срещани при тумори на главата и шията. Открийте как ранната хранителна интервенция подобрява клиничните резултати и качеството на живот в Испания.
24 юли е Международният ден на грижата за себе си. Открийте ключовете за предотвратяване на заболявания и подобряване на благосъстоянието си чрез ежедневни навици.
Кико Ривера е хоспитализиран след втори, по-сериозен инсулт от този през 2022 г. Той отменя лятното си турне и получава подкрепа от Исабел Пантоха и Лола Гарсия. Разберете всички подробности.
Община Мадрид ще построи център за психично здраве в Махадаонда с площ над 6.700 м², три зони за грижи и 50 специалисти. Научете всички подробности.
Чувствате се зле след кафе? Разберете дали имате непоносимост, чувствителност или алергия и научете трикове, за да продължите да се наслаждавате на чашата си, без да страдате.
Споровете около слънчевото изгаряне, проучванията на OCU и значението на ежедневната слънцезащита: всичко, което трябва да знаете, за да предпазите кожата си от слънцето.
Открийте как да се грижите за вашето алое вера стъпка по стъпка: поливане, светлина, торене и съвети, за да се възползвате от лечебните му свойства. Накарайте вашето растение алое вера да изглежда невероятно!
Открийте новите катедри, проекти и програми, целящи подобряване на психичното здраве в Испания, с фокус върху младите хора и социалните детерминанти. Поглед към цялостни решения.
Открийте основните стълбове за по-добър живот. Практични съвети за хранене, сън, ум и навици, за да трансформирате благосъстоянието си още днес.
Испанският национален съвет за научни изследвания (CSIC) разработва електронни устройства, подобни на татуировки, за измерване на здравето. Тези ултратънки, евтини и ефективни устройства наблюдават тялото ви.
Открийте как се проявява тревожността при мъжете, от физически признаци до емоционални промени. Научете се да я разпознавате и да си възвърнете благополучието.
Знаете ли, че жегата може да повлияе на здравето ви седмици по-късно? Открийте реалните рискове от екстремните горещини, уязвимите групи и как да се предпазите успешно.
Открийте как растителната диета за дълголетие и балансираните аминокиселини намаляват риска от диабет и подобряват метаболитното ви здраве.
Открийте истинската разлика между пластичната и козметичната хирургия. Подробно ръководство за процедурите, рисковете и как да изберете правилния специалист.
Открийте как физическата активност трансформира вашето физическо и психическо здраве. Експертни съвети за борба със заседналия начин на живот и подобряване на качеството ви на живот.
Открийте как се трансформира системата на общественото здравеопазване с повече инвестиции в научни изследвания, женско лидерство и нови закони, гарантиращи достъп.
Знаете ли какви медицински изследвания са ви необходими въз основа на възрастта ви? Открийте как превенцията и новите навици могат да спасят живота на съвременните мъже.
Ще тренирате ли на това слънце? Открийте ключовете за безопасно спортуване по време на горещата вълна и кога е най-добре да отложите тренировките си.
Испания отбелязва Световния ден на кръводарителя със специални кампании за осигуряване на адекватни кръвни запаси това лято. Вашата помощ е жизненоважна!
Силовите тренировки от 90 до 120 минути седмично намаляват смъртността с 13%, според Харвард. Открийте как тренировките с тежести защитават сърцето и мозъка ви.
МГК разкрива медицинското изпитание зад нейните затъмняващи татуировки: пожълтяла кожа и подути лимфни възли. Научете за сериозните последици от нейната трансформация.
Изграждането на мускулна маса след 50-годишна възраст е ключът към дългия живот. Открийте най-новите експертни насоки и тенденции за активно стареене.
Здравните власти предупреждават за сериозните рискове от татуировките под упойка в неоторизирани студиа. Научете за случая, който вдигна тревога.
Научете как Испания се бори с тютюнопушенето и нарастването на вейпинга. Актуализирани данни, рискове от никотиновите пликове и ресурси за отказване.
Подобрете благосъстоянието си с ключовите точки от Националния ден на храненето в Испания. Научете се да се храните осъзнато и да се грижите за храносмилателното си здраве още днес.
Научете се да се храните по-добре с експертни съвети, ефективни кулинарни семинари и ключови прозрения за развенчаване на хранителните митове. Подобрете здравето си още днес!
Последни новини за здравето на Алекс Маркес: контузии, операция в Каталуния, напредък и време за възстановяване след инцидента му.
Открийте ефективни трикове, за да поддържате дома си хладен през лятото без климатик, спестявайки енергия и лесно постигайки комфорт.
Открийте какво е грижата за себе си, защо е ключова за вашето благополучие и как да я интегрирате в рутината си с примери и практични идеи за грижа за себе си.
Съдът в Пунта Аренас осъжда щата за медицинска небрежност, която е оставила млад мъж без тестис след операция, забавена с повече от 13 часа.
Приапизъм: какво представлява, причини, видове и лечение. Научете кога е спешен, как се лекува и какви рискове представлява за еректилната ви функция.
Естествена захар показва в предклинични проучвания способността да стимулира растежа на косата и би могла да бъде алтернатива на миноксидила.
Как се отбелязва Световният ден на хигиената на ръцете в Испания и защо този прост жест намалява инфекциите и спасява животи.
Научете за най-често срещаните фрактури, причинени от остеопороза, техните рискове и най-ефективните лечения за предотвратяването им и подобряване на качеството ви на живот.
Открийте как бързо да излекувате ечемик на окото с топлина, хигиена и грижа, кога да използвате мехлеми и кога да посетите офталмолог.
Испанското дружество по ендокринология и хранене (SEEN) предупреждава: повече от 2.000 вещества могат да нарушат хормоналната система. Ключове за намаляване на експозицията у дома, в диетата и в козметиката.
Научете как да се грижите за мъжката кожа на лицето: по-малко омазняване, по-малко бръчки и повече блясък с лесни за следване рутини и навици.
Открийте как ароматната памет свързва обонянието, емоциите и спомените и защо е ключова за нашия живот, здраве и обонятелен маркетинг.
Всичко, което трябва да знаете за сертифицираните очила за гледане на пълното слънчево затъмнение без да увреждате очите си и избор на правилната защита.
Открийте как правилната диета може да удължи живота ви: храни, методи на готвене и ключови навици за здравословно дълголетие.
Периодичното гладуване, обяснено от науката: ползи за теглото, хормоните и метаболитното здраве, видове гладуване и как да го правите безопасно.
Открийте типа на стъпалото си и намерете правилните обувки за вас. Подобрете комфорта, стойката и предотвратете наранявания с правилния избор.
AESAN (Испанската агенция за безопасност на храните и хранене) е издала предупреждение за листерия за пушена сьомга, партида 361214, от Skandia, Gourmet и Carrefour. Вижте засегнатите марки и формати и какво да направите, ако сте я консумирали.
Пълно ръководство за нови лекарства: разработка, видове, клинични изпитвания и най-нови терапии за затлъстяване, хипертония и болест на Паркинсон.
Открийте най-добрите напитки след вечеря: сладки вина, ликьори, кафета с ликьор и коктейли за диджестив, за да продължите разговора със стил.
Открийте истинските ефекти и рискове от енергийните напитки, как те влияят на тялото ви и кой трябва да ги избягва. Намерете по-безопасни алтернативи за енергия.
Контузия, многомилионен договор и дебютът на сина на Кристиано Роналдо във Валдебебас: така португалската звезда преживява новия си етап между Мадрид и Саудитска Арабия.
Philips празнува век в Испания, затвърждавайки ангажимента си към дигиталното здравеопазване, устойчивостта и широката програма от възпоменателни събития през 2026 г.
Открийте признаците, че имате дефицит на протеини, какви симптоми причинява той и как да коригирате диетата си, за да се представяте по-добре и да се чувствате по-енергични.
Всичко за Трензатон: как да дарите плитката си, къде да участвате и какви безплатни услуги получават хората с рак в щата Мексико.
Открийте как да готвите риба (или да я оставите почти сурова) безопасно, сочно и здравословно. Съвети, техники и грешки, които да избягвате.
Открийте как абсолютната сила и максималните усилия влияят на вашето здраве и как да тренирате за сила безопасно.
Периодично и 24-часово гладуване: какви са ползите, какво казва науката и кога може да бъде опасно? Ясно и практично ръководство, което ще ви помогне да решите дали е подходящо за вас.
Какво представлява диетата, основана на консумацията на пластмаса, защо е толкова опасна и какви реални рискове крие, според експерти по хранене и здраве в Испания?
Organon получи лиценз за MIUDELLA, медна спирала без хормони, одобрена от FDA. Научете за нейните ползи, безопасност и потенциално навлизане в Европа.
Ново проучване разкрива, че хроничната болка е по-упорита при жените поради имунни и хормонални различия. Това може да доведе до промени в лечението ѝ.
Дерматолозите предупреждават: 1 на 5 души ще развие рак на кожата. Научете за рисковете, предупредителните знаци, скрининга и напредъка в ранното откриване.
Идеи за бягства, отдих и курорти за постигане на осъзната, дълбока и устойчива почивка. Вдъхновете се и изберете следващото си уелнес преживяване.
Функции, достъп и кампания за личната здравна папка в Навара. Консултирайте се с клиничната си информация онлайн и управлявайте срещите от мобилното си устройство.
Голямо европейско проучване разкрива дали тестостероновият гел подобрява резултатите от ин витро оплождането при жени с нисък яйчников резерв.
Хормонални пелети: как действат, ползи, рискове и какво мислят лекарите в Испания за това противоречиво лечение.
Открийте ключови психологически прозрения, за да се грижите за психичното си здраве чрез здравословни навици, грижа за себе си и професионална подкрепа. Ясно и практично ръководство.
Открийте най-надеждните уебсайтове за здраве и болести, препоръчани от експерти, за пациенти и специалисти. Точна и лесна за разбиране информация.
Открийте свойствата на репичките, ползите им за черния дроб, храносмилането и сърцето, както и основните противопоказания при консумацията им.
Лошо ли е да използвате парфюм на врата си? Анализираме реалните рискове, ролята на щитовидната жлеза и съвети за по-безопасно нанасяне на аромати.
Открийте тенденциите в естетичната медицина: естественост, превенция, изкуствен интелект, биостимулация и по-малко инвазивни лечения, които ще оформят сектора.
Научете за историческата трансплантация на лице във Вал д'Хеброн с донор, починал чрез евтаназия, и как това е променило живота на пациента.
Открийте как анаеробните упражнения подобряват силата, мускулната маса и здравето. Ползи, видове и практически примери за интегрирането им в рутината ви.
Invima предупреждава за нерегистрирани капсули против косопад. Научете за рисковете, как да ги разпознаете и какво препоръчват властите.
Консултирайте се с таблицата с калории за всички храни на 100 г порция и научете как да я използвате, за да коригирате диетата си според целите си.
Открийте ключовите добавки за покачване на мускулна маса, как да ги използвате правилно и как да ги комбинирате с диетата и тренировките си за по-добри резултати.
Какво представляват слънчевите татуировки, защо са опасни и как да предпазите кожата си от слънцето с ясни съвети от дерматолози.
Дванадесетгодишно дете от Норт Уест носи пиърсинг на пръстите си, което предизвиква дебат за рисковете, възрастта и родителството. Научете ключовите моменти от спора.
OpenAI стартира ChatGPT Health, сигурно пространство за интегриране на медицински данни и приложения за уелнес с изкуствен интелект, без да се заместват лекарите. Ето как работи.
