Спортове за практикуване през зимата

Има много спорт за практикуване през зимата, въпреки че по принцип свързваме физическата активност с лятото, когато времето е хубаво. От друга страна със студа е за предпочитане да си стоим вкъщи и да гледаме филм или маратон от епизоди на сериали.

Зимата обаче също е чудесно време за спортна дейност. Обикновено това е свързано с сняг или лед, но има и други, които са колкото забавни, толкова и здравословни. Ако сте от тези, които не се страхуват от студа, препоръчваме ви да продължите да четете, защото ще ви покажем някои спортове, които да практикувате през зимата.

Ски, най-добрият спорт за практикуване през зимата

Не можахме да започнем с друга дейност освен ските, тъй като това е първият спорт, за който се сещаме, свързан със зимата. Освен това през последните десетилетия не спира да добавя фенове. Това е предпочитано от увеличаване на сезоните и подобряване на пътищата за достигане до тях.

Като че ли това не е достатъчно, това е сравнително евтин спорт. Най-голямата инвестиция, от която се нуждаете, е да купите ски и друга екипировка. След това едва ли ще трябва да платите forfaits да го практикуват. По същия начин, ако не знаете как да карате ски, ще ви трябват само няколко урока, за да започнете да се спускате по заснежените склонове.

От друга страна, можете да избирате между различните дисциплини, които съставляват тази дейност. Най-популярният е Алпийски ски, наречен така, защото започва да се практикува в Алпите. Както знаете, става въпрос за спускане по пистата, докато поддържате баланс. Но можете да изберете и други подобни ски бягане или скандинавски ски, което се състои в пътуване на дълги разстояния по предварително определени вериги.

Подобно е ски туризъм, въпреки че изисква повече приключенски дух, тъй като включва изкачване и слизане от планина. Колкото до свободен стил, както подсказва името му, се състои в изпълнение на скокове и акробатика със ски. Говори се, че тази дисциплина е измислена от норвежците като забавление за чакане по пистите. Но в момента това е една от дисциплините, които е по-успешен сред ски феновете.

Сноуборд

Този спорт също е роден произлизащ от карането на ски, но с течение на времето се е превърнал в различна дейност. Както знаете, това включва плъзгане по заснежен склон на дъска, по-широка от самата ски. Твърди се, че е изобретен от инженер от Мичиган на име Шърман Попън за да могат дъщерите му да се забавляват.

Той просто съедини два ски борда заедно и добави въже, за да ги контролира. Тази проста идея имаше внезапен и огромен успех и Poppen продаде патента на компания, която комерсиализира снарфъри, име дадено на тези устройства. По същия начин започнаха да се провеждат състезания и първенства за тази дейност.

Въпреки това, Сноуборд В края на седемте години на миналия век започва да се налага практикуването през зимата сред спортовете. И така, пионерите харесват Димитрие Милович, Том Симс или Джейк Бъртън допринесе за неговата популярност. Освен това последният добави към таблиците първия котви.

Още през 1982 г. се провежда първото национално първенство в САЩ; През 1990 г Международна федерация по сноуборд и през 1998 г. е включен като дисциплина в Зимни олимпийски игри. Благодарение на всичко това, този спорт набира популярност, докато има милиони последователи.

Кънки на лед

Също така е класика сред спортовете да се практикува през зимата до такава степен, че експертите смятат, че вече е практикувано във Финландия. 3000 години. Разбира се, тогава гладка кост, вързана за крака, се използва като кънка. Още през 14 век холандците въвеждат стоманени листове с остри ръбове за рязане на лед.

Следователно това е много стара дисциплина, чиито почитатели са били известни хора като Рудолф II, император на Свещената Римска империя; Луи XVI, крал на Франция или Наполеон Бонапарт. Освен това, по времето на последното се практикува практиката на фигурно пързаляне (дотогава се практикуваше само като плъзгане на кънки). Вече се говори за това в книга, издадена от британски войник т.нар Робърт Джоунс през 1772 г. Истинският му създател обаче е американецът Джаксън Хейнс.

Още през 1892 г Международен съюз по кънки в холандския град Схевенинген. По същия начин с течение на времето се появяват други модалности на тази дисциплина, като напр. турне кънки, което се състои в извършване на пътувания или хокей на лед, за които ще говорим по-нататък.

Хокей на лед

С този спорт ние сме в случай на вариант, който е надминал по популярност своя произход. Наистина хокеят на лед има повече последователи от обикновеното каране на кънки. Всъщност в страни като САЩ или Канада Има милиони хора, които гледат мачовете на съответните си лиги.

Можете също да го практикувате, просто трябва да знаете как да карате кънки, да си купите екипировка и да намерите други, които са фенове на това. Трябва обаче да сте във форма, тъй като е а контактен спорт в които са разрешени такси и други силни записи.

Като спорт е измислен именно през Канада в края на 6 век. Първият мач се играе на 1875 март XNUMX г Монреал и две години по-късно са изготвени първите наредби. Написана е от ученици на Университет Макгил, на когото дължим първия отбор, следван от Победи на Монреал.

Нарастващата му популярност го накара да се разпространи в южния си съсед, САЩ. Но също така, че достигна до Северна Европа. В резултат на това в Париж Международна федерация по хокей на лед. Годината е 1908 и първите му членове са Франция, Обединеното кралство, Белгия и Швейцария, към които скоро се присъединиха много други страни.

Той стана част от Зимни олимпийски игри през 1924 г. по време на тези, проведени в Шамони. Въпреки това, още през 1920 г. в Антверпен Световно първенство на дисциплината, който между другото спечели Канада.

туризъм

Ще ви бъде много по-лесно да практикувате други спортове през зимата като туризъм, тъй като за това са ви необходими само добри ботуши, топли дрехи и артикули за ориентиране. С всичко това вече можете да започнете да се наслаждавате на тази дейност. Всъщност можете да го правите през цялата година, но през зимата ще ви хареса прекрасни снежни пейзажи.

Освен това ще изисква от вас повече калории и повече мускулни усилия, именно защото трябва да се движите през снега. В този смисъл за някои маршрути ще трябва да носите гети или снегоходки на краката си. Но най-хубавото в този спорт е, че можете да избирате между множество маршрути.

Има по-сложни и трудни, които може би са по-добри за тези, които са добре обучени. Обикновено имат стръмни склонове и трудни участъци. Но имате и други прости маршрути, подходящи за всеки пешеходец. Необходимо е вие добри отчети за маршрута какво искате да направите, за да знаете дали е най-препоръчително за вас.

Но също така е много важно, че облечете се топло и добре. Що се отнася до първото, препоръчваме да се обличате на слоеве. Нормалното е да са три и вътрешните да са дишащи и да задържат топлина. От друга страна, външността трябва да е водоустойчива, за да не се намокрите. Що се отнася до обувките, трябва да носите неплъзгаща се подметка и по същия начин бъдете водоустойчив. Освен това можете да добавите някои котки или теглителни зацепки.

Планинарство, риск сред спортовете за практикуване през зимата

Можете също така да практикувате планинарство през цялата година. Но преди всичко този спорт е един от по-рисковано от колко ви предлагаме. Както показва името му, той се състои от изкачващи се планини при неблагоприятни условия, например тези, които се срещат в Алпите.

Ако искате да го практикувате, трябва да получите a задълбочена предварителна подготовка. Имайте предвид, че ще се сблъскате със стръмен терен, екстремни температури и внезапни промени във времето. И сякаш това не е достатъчно, много от местата, на които ще се изкачвате, ще бъдат замръзнало или заснежено.

Всичко това означава, че можем да класифицираме алпинизма като екстремна физическа активност, в която вашата дисциплина и сила ще бъдат доведени до краен предел. Но преди всичко силно препоръчваме, ако решите да го практикувате, да го правите с a щателно планиране и с максимална сигурност.

сноукайтинг

Това е най-новият от спортовете за практикуване през зимата, които ви представяме. Всъщност, комбинирайте Сноуборд с кайтсърфинг. Както може би се досещате, тя се състои от плъзнете се по снега, задвижван от хвърчило подобен на този, използван в последния и с маса от първия.

По същия начин, докато трае пътуването, понякога изпълняват се каскади. Но ако сме говорили с вас за експертизата, която изискват някои от тези спортове, сноукайтинг Те не остават по-назад. Ще трябва да способност да насочвате хвърчилото и да нямате инциденти. В замяна на това изживяването да летиш като птица е уникално.

В заключение ви показахме няколко от спорт за практикуване през зимата че можете да изберете. Има обаче други, които са също толкова забавни, като например тръби, което се състои в скачане надолу по склон върху борда на един вид надуваема плувка; той кърлинг, където трябва да плъзгате камъни по такъв начин, че да са възможно най-близо до центъра, и скелет или спускане по ледена пързалка. Осмелете се да опитате тези спортове. Запомнете, че физическата активност Необходимо е и през зимата.