Най-накрая пристигна хубаво време и всичко насърчава дейности на открито. Ако трябва да промените рутината и да изключите ежедневието си, туризмът е отличен вариант. В началото за туризъм единственото необходимо умение е да знаеш как да ходиш. Останалото е желание и си дайте възможност да се срещнете, да изследвате.
За тези, които редовно практикуват това пешеходен туризъм, те знаят, че това е много повече от просто преминаване от едно място на друго, наблюдаване на пейзажа. Е за начин на живот, философия. Това е начин да се срещнем и да се срещнем отново, бъдете в унисон със света което ни заобикаля. И най-вече с природата.
Основно оборудване
За да отидете на туризъм, трябва да знаете как да избирате дрехи и обувки. Дрехите трябва да са свежи и гъвкави, но не прекалено свободни, за да се избегне заплитането в клон.
Що се отнася до обувките, те се препоръчват ботуши, които покриват глезените (изкълчването на тази става е едно от най-честите наранявания), че имат подметки с добро сцепление и позволяват изпотяване. Важен плюс за обувките е това задръжте добре водата, в случай на дъжд или че поток трябва да бъде пресечен.
Трябва да има основен комплект за първа помощ, който включва ножици, пластири, антибиотици, наред с други неща. Вие също трябва да донесете компактна и енергична храна, като зърнени или ядки, както и достатъчно вода за хидратиране правилно (1 литър и половина на човек на ден).
Бастуните Те са незаменим вариант, но са много полезни, за да се избегне натоварването на коленете. От друга страна, слънцезащитен крем От съществено значение е, дори да е дъждовен ден. Добра камера За да записвате и правите снимки, то също не трябва да липсва.
Трябва да си почиваш? Може би ходенето ще ви свърши работа.
Горе главата!
Източници на изображения: Хотел Portón del Sol / Revista Oxygen